Yaz mevsiminde sık görülen alerjiler şunlardır:
Polen alerjisi: Polenler, çiçekli bitkilerin ürettiği tozcuklar olup, havada uçuşarak yayılırlar. Polen alerjisi, özellikle çayır, çimen ve tahıl polenlerine karşı duyarlı kişilerde görülür. Polen alerjisi belirtileri arasında hapşırık, burun akıntısı, gözlerde kaşıntı ve sulanma, boğazda tahriş ve öksürük yer alır.
Bitki alerjisi: Bazı bitkiler, ciltte kaşıntı, kızarıklık ve döküntüye neden olabilir. Bu durum, özellikle lateks, çam iğneleri ve otlarda bulunan alerjenlere karşı duyarlı kişilerde görülür.
Güneş alerjisi: Güneş ışığı, ciltte kaşıntı, kızarıklık ve döküntüye neden olabilir. Bu durum, özellikle açık tenli kişilerde görülür.
Sıcak hava alerjisi: Yüksek sıcaklıklar, bazı kişilerde baş ağrısı, halsizlik, yorgunluk ve baş dönmesine neden olabilir. Bu durum, özellikle kalp hastalığı, yüksek tansiyon veya astım gibi kronik sağlık sorunları olan kişilerde görülür.
Yaz mevsiminde alerjiden korunmak için alınabilecek önlemler şunlardır:
- Polen alerjisi olan kişiler, polenlerin en yoğun olduğu sabah ve öğle saatlerinde dışarı çıkmamaya özen göstermelidir.
- Bitki alerjisi olan kişiler, alerjiye neden olabilecek bitkilerden uzak durmalıdır.
- Güneş alerjisi olan kişiler, güneş ışığına çıkmadan önce güneş kremi, şapka ve güneş gözlüğü kullanmalıdır.
- Sıcak hava alerjisi olan kişiler, yüksek sıcaklıklarda uzun süre dışarıda kalmamalıdır.
Bunlara ek olarak, aşağıdaki önlemler de alerjiden korunmaya yardımcı olabilir:
- Düzenli olarak duş alın ve kıyafetlerinizi değiştirin.
- Evinizi ve arabanızı tozlardan arındırın.
- Evcil hayvanlarınızı düzenli olarak yıkayın.
- Alerji testleri yaptırın ve alerjiye neden olan faktörleri belirleyin.
Alerji belirtileri yaşıyorsanız, bir doktora görünmeniz önemlidir. Doktorunuz, belirtilerinizin nedenini teşhis etmek ve uygun tedaviyi belirlemek için yardımcı olacaktır.
