Mercek, ışık ışınlarını odaklamak için kırıcılık özelliğine sahiptir. Katarakt geliştiğinde, merceğin saydamlığı azalır ve ışığın retinaya ulaşması zorlaşır. Bu durum, görmede bulanıklık, görme keskinliğinde azalma ve renklerin soluklaşması gibi sorunlara neden olur.
Katarakt Nedenleri
Kataraktın kesin nedeni bilinmemekle birlikte, aşağıdaki faktörler riski artırabilir:
Yaş: Katarakt, yaşla birlikte daha yaygın hale gelir. 65 yaşın üzerindeki insanların yaklaşık %70'inde katarakt vardır.
Güneş ışığına maruz kalma: Güneş ışığı, katarakt riskini artırabilir.
Sigara kullanımı: Sigara, katarakt riskini artırabilir.
Diyabet: Diyabet, katarakt riskini artırabilir.
Bazı ilaçlar: Bazı ilaçlar, katarakt riskini artırabilir.
Travma: Göz travması, katarakta neden olabilir.
Katarakt Belirtileri
Kataraktın belirtileri genellikle yavaş yavaş gelişir ve başlangıçta fark edilmesi zor olabilir. Katarakt belirtileri şunlardır:
- Görmede bulanıklık
- Görme keskinliğinde azalma
- Renklerin soluklaşması
- Geceleri görmenin zorlaşması
- Çift görme
- Işıkların etrafında haleler görme
Katarakt Tedavisi
Kataraktın tek tedavisi ameliyattır. Katarakt ameliyatında, bulanık merceğin yerine yeni bir mercek yerleştirilir. Katarakt ameliyatı, genellikle ayaktan tedavi olarak yapılır ve yaklaşık 20 dakika sürer.
Kataraktın Önlenmesi
Kataraktın önlenmesi için kesin bir yol yoktur. Ancak, aşağıdaki önlemler katarakt riskini azaltmaya yardımcı olabilir:
Güneş gözlüğü takın: Güneş gözlüğü, gözlerinizi zararlı güneş ışınlarından korumaya yardımcı olur.
Sigara içmeyin: Sigara, katarakt riskini artırabilir.
Sağlıklı beslenin: Meyve, sebze, tam tahıllar ve yağsız protein gibi sağlıklı besinler, katarakt riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Düzenli egzersiz yapın: Düzenli egzersiz, katarakt riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Kan basıncınızı, kolesterol seviyenizi ve kan şekerinizi düzenli olarak kontrol ettirin: Yüksek kan basıncı, yüksek kolesterol ve yüksek kan şekeri, katarakt riskini artırabilir.
